Tudo é pura energia

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Reiki para o corpo e a mente para pensamentos angustiantes – A ‘cura’ da mente

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Cancro da mama

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Que a felicidade vire rotina

Com os dias frios a espreitarem, aumentam os casos de gripe e constipações. Como na maior parte das doenças, prevenir é o melhor remédio: bons hábitos de alimentação e higiene, escolha de vestuário apropriado, utilização racional de certos produtos podem contribuir para que consigamos resistir de uma forma mais saudável. Por Nuno Galego * As …

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À medida que os dias se tornam mais pequenos, a temperatura baixa e a humidade aumenta, já sabemos o que nos espera: constipações, gripes, tosse e outras afeções respiratórias causadas por vírus que se espalham durante as estações mais frias.   No outono e inverno temos tendência a sair menos de casa, a fechar mais …

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A maioria das pessoas tem consciência das implicações que o tabaco pode ter, nomeadamente ao nível do aparelho respiratório. Contudo, importa também compreender de que forma a saúde oral pode ser impactada pelos hábitos tabágicos. “Uma vez que a boca é o canal de entrada do fumo no organismo, acaba por ser um dos sítios …

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Bem-Estar

Não espere por uma crise para descobrir o que é importante na sua vida

Já conhece os três ingredientes-chave capazes de dar uma nova vida às suas articulações e de a ajudar a movimentar-se sem dor?   Passamos anos sem nunca nos lembrarmos delas, até que um dia uma ou mais das 260 articulações que lhe permitem dobrar, esticar e rodar o corpo revelam os efeitos da idade. Esta …

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Saúde é um estado de completo bem-estar físico, psicológico e social do ser humano, e não apenas a ausência de doença física, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).   A nossa vida nem sempre é fácil. Por vezes, surgem dificuldades e desafios que temos de superar. O ser humano tem uma certa dificuldade em …

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Entrevista | Sofia Castro Fernandes, autora de Acredita Coisas Boas Acontecem

ENTREVISTA | Dia mundial Cérebro: “Uma boa saúde cognitiva favorece a saúde mental.”

ENTREVISTA | Hans TenDam, criador da Terapia de Regressão Transpessoal

Desperte! Está na 12ª hora! O leitor deve ter-se apercebido do número impressionante de jornais e revistas em papel que desapareceram das bancas nos últimos anos, alguns com a promessa de continuarem em formato digital. Mas o digital não compensa (longe disso!) e a maior parte das revistas encerra por completo a sua atividade, com …

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Artigos dos Nossos Autores

Juntos somos fortes, unidos somos imbatíveis

Leitura Da Aura: de mulher para mulher!

5 dicas práticas para aliviar o stress elétrico

Outubro: mês da conscientização da perda gestacional. Quando pensamos em gravidez, não pensamos que anualmente centenas de mães ficam com o seu colo e coração vazios.

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Quem é que nunca sentiu o coração dilacerado com a perda de alguém que ama? Seja sob a forma de uma relação que termina ou vendo alguém que amamos partir para o outro lado, o luto faz parte da experiência humana na Terra.

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A vida é uma grande escola para quem sabe ouvir, filtrar, ponderar

A terapeuta Susana Camba descreve-nos neste vídeo quais as tendências de cada um dos signos do zodíaco com o Tarot Terapêutico.

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Neste quarto vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados à obstipação da pressão arterial.

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Neste terceiro vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados com a obstipação nos idosos.

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 Neste segundo vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para melhorar o sono dos idosos nesta fase de isolamento social.

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Como podem os idosos evitar ou recuperar a perda de massa muscular? Este vídeo explica.

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Sofia Lobo Cera, consultora de Feng Shui, dá várias dicas de como poderá sentir a energia a fluir dentro da sua casa.

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Artigos dos Nossos Terapeutas

Com pés no chão, mãos no coração e fé na vida

Tratar a ansiedade: o poder da hipnose

Yoga do Riso – vamos praticar?

Muitas vezes dizemos que não escolhemos a família e vemo-la como um obstáculo na vida, um poço de desafios e desentendimentos, mas na verdade é a nossa grande Escola de Amor.

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Como podemos unir o Reiki e Ho’oponopono? Juliana De’Carli explica-nos neste artigo.

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Nada do que ocorre num relacionamento é fruto do acaso. Nem o início, nem as dificuldades, ajustes, diferenças ou desafios. Como pode o Reiki ajudar?

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Cure o passado. Viva o presente. Sonhe o futuro.

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