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Lisa Joanes, autora de Aprende a seguir o teu Coração (Manuscrito), explica-nos como podemos resgatar o poder pessoal.

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Sente-se com medo, ansioso e tem tido ataques de pânico? Como podemos aprender a acalmar a mente?

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Os ataques de pânico são mais comuns do que muitas vezes julgamos e nem sempre lhes damos a devida atenção.

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Não espere por uma crise para descobrir o que é importante na sua vida

“Porquê abrir uma lata cheia de larvas?” Hans TenDam, o criador da Terapia de Regressão Transpessoal (TRT), explica nesta entrevista.

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A terapeuta Susana Camba descreve-nos neste vídeo quais as tendências de cada um dos signos do zodíaco com o Tarot Terapêutico.

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5 junho: Dia Mundial do Ambiente – o Planeta nas nossas mãos

1 de Junho: dia da Criança – afinal o que é ‘Educar pela positiva’?

ENTREVISTA | Vera Luz, médium e parapsicóloga com 30 anos de experiência

No outro dia, enquanto conduzia a caminho do Algarve, dei por mim a pensar naquilo que influencia o meu pensamento e, em geral, a minha maneira de ser e de estar na vida. Porque o modo como olhamos para a nossa vida, para nós próprios e para os outros é determinado por vários fatores, como …

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Juntos somos fortes, unidos somos imbatíveis

Junho – Mês de Consciencialização para a Fertilidade

Atividade física & aulas online: sim ou não?

A líchia pertence à família sapindaceae e é oriunda das regiões chinesas de baixa altitude de Guangdong e Fujian, no sudoeste do país. Saiba mais sobre este mítico fruto neste artigo.

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Há mais de 40 anos que as evidências científicas vieram juntar-se ao empirismo e exclamar que a meditação de Atenção Plena, ou momento Mindfulness formal, ajuda muito a equilibrar o sistema nervoso e a alcançar uma sensação de bem-estar mais duradoura.

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Esclerose Múltipla: patologia que surge frequentemente entre os 20 e os 40 anos de idade, e é mais incidente no género feminino. Saiba mais no artigo.

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A vida é uma grande escola para quem sabe ouvir, filtrar, ponderar

Neste quarto vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados à obstipação da pressão arterial.

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Neste terceiro vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados com a obstipação nos idosos.

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 Neste segundo vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para melhorar o sono dos idosos nesta fase de isolamento social.

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Como podem os idosos evitar ou recuperar a perda de massa muscular? Este vídeo explica.

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Sofia Lobo Cera, consultora de Feng Shui, dá várias dicas de como poderá sentir a energia a fluir dentro da sua casa.

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Com pés no chão, mãos no coração e fé na vida

Curso de formação dos Agentes Activos da Felicidade

‘Como a meditação nos pode ajudar durante a Pandemia?’ Veja esta live já no próximo dia 2 de Fevereiro no canal de Youtube dos organizadores.

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Avizinha-se mais uma estação do ano que traz consigo mudanças climáticas próprias. É nesta altura que o sistema imunitário tem de estar devidamente preparado para aguentar e superar as adversidades vindouras. A Terapia Japonesa Kampo é a terapia de eleição para fazer face a estas mesmas adversidades, em parte devido ao clima extremo que se …

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Como é um baralho? Um baralho de Tarot é constituído por 78 cartas, sendo 22 Arcanos Maiores e 56 Arcanos Menores. Existem imensos baralhos, sendo a sensibilidade, o conhecimento, a experiência de vida e as memórias de quem os cria aquilo que os distingue. Contudo, a estrutura e a mensagem principal de cada carta são …

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