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É mandatório não contabilizar apenas o açúcar branco ou amarelo processado que adicionamos aos cozinhados, café ou chá. Já olhou bem para os rótulos?
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Nos dias que correm, a incerteza é um dos aspetos que tem estado bastante presente na vida de cada um de nós. Aqui ficam 6 dicas para lidar melhor com ela.
Primavera: Recomeçar com Esperança fortalecida
Março marca o início de muitos recomeços… Traz consigo a primavera e, com esta, o fim do inverno. Traz a esperança do novo ciclo.
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Neste terceiro vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados com a obstipação nos idosos.
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