As crenças são hábitos de pensamento. Uma crença é algo em que acreditamos verdadeiramente, que não questionamos nem duvidamos. Tal como acontece com outros hábitos, muitas vezes não estamos conscientes de que estamos a agir de acordo com eles.   Algumas das crenças que temos são positivas e animadoras. Se acredita que é sempre pontual, …

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