Dia da mãe: Amor de mãe, o maior do mundo
Amor de mãe. O que é isso, o que é ser mãe e ser filho(a)? Feliz dia da Mãe.
Combater a flacidez e a retenção de líquidos – Mezinhas e automassagem
Estivemos muito tempo confinadas em casa e a fazer menos exercício. A retenção de líquidos é um problema que nos pode afetar a todas. Como recuperar?
As 12 leis do Karma no caminho para a Felicidade
Em Karma e o Caminho para a Felicidade (Marcador), Cristina Candeias diz que todas as pessoas com quem nos cruzamos hoje já fizeram parte da nossa vida.
Meningite e o impacto nos adolescentes
Neste Dia Mundial da Meningite deixamos alguns dos impactos nos adolescentes.
Cuidar do planeta é cuidar de nós! 4 formas de o fazer
Dia mundial da Terra: Existimos num planeta como não há outro, relembra-nos Susana Fonseca (ZERO). O que está realmente nas nossas mãos para o proteger?
5 receitas para se hidratar – Águas aromatizadas
A água é um bem essencial à vida, razão pela qual se encontra no centro da Roda dos Alimentos. Representa cerca de 60-70% da composição corporal e é o principal constituinte celular, encontrando-se envolvida no transporte dos nutrientes e em inúmeras reações metabólicas do organismo. Uma ingestão insuficiente de água compromete a regulação da …
Saúde Mental: 5 dicas para a proteger
O mundo mudou e a nossa vida nunca mais foi a mesma. Como podemos minimizar as consequências devastadoras da pandemia na nossa saúde mental?
5 exercícios para sentir a Aura – João Magalhães
A aura é energia e é composta pela irradiação do nosso corpo, pensamentos e sentimentos. Sabe como sentir a sua?
1 beijo, 3 consequências para a saúde oral
Hoje assinala-se o Dia do Beijo e antes que todos os apaixonados se precipitem nas comemorações a Impress revela três consequências de um beijo na saúde oral.
