
Uma vida mais saudável e livre de doença
O Dia Mundial da Hipertensão é assinalado a 17 de maio com o objetivo de sensibilizar e promover a prevenção, deteção e controlo da hipertensão. A pressão arterial elevada é um dos principais fatores de risco para desenvolver doenças cérebro e cardiovasculares. Estas doenças são a principal causa de morte no nosso país (e …

Sorrir para sentir leveza
O poder transformador da alegria A Alegria é muito mais do que um estado anímico, muito mais do que um breve momento de felicidade que rapidamente se desvanece. Ao retornar ao problema, certamente este será olhado de uma maneira diferente, mais leve, não tão dramático e possivelmente até vamos encontrar uma solução que ainda não …

NOVAS MEDIDAS DE SAÚDE MENSTRUAL, COMO A BAIXA DE 3 DIAS E A REDUÇÃO DO IVA, COMEÇAM A SER DISCUTIDAS NO PAÍS VIZINHO
INTIMINA fala das principais causas das dores menstruais severas É sabido que a menstruação provoca dor, o que para algumas mulheres soluciona-se com alguns analgésicos, mas para outras a dor é de tal forma intensa que são incapazes de se levantarem da cama ou saírem de casa. Em Espanha, este tema volta a ser discutido, falando-se …

Como contornar a dor emocional? O momento do caos
A Terceira Dimensão em que vivemos é a dimensão da ordem, das regras, da estrutura. É uma dimensão absolutamente necessária para viver neste plano. Em A Nova Era (Albatroz), Inês Gaya explica como podemos libertar-nos da dor emocional em que temos vivemos para vivermos em pleno a nossa essência. A inteligência da mente …

Entrevista – Clara de Almeida, numeróloga e autora de A Numerologia da Nova Era
“Sem qualquer carga de superstição (…), usando a Numerologia podemos aprender a viver melhor.” Em A Numerologia da Nova Era, Clara de Almeida explica como obter informação através da data de nascimento e do nome, partilhando ainda como podemos aplicar a Numerologia em todos os domínios da nossa vida para traçar caminhos, abrir expectativas …

7 atitudes para viver aqui e agora – Viver o presente
“A vida são dois dias” e “O tempo corre veloz” são duas expressões que certamente já ouviu para expressar a multiplicidade de experiências, sensações e pensamentos que ocorrem num determinado período temporal, fazendo com que a perceção do mesmo seja a de um período célere e fora de controlo. O tempo é um dos …

A Árvore e o Sol
“(…) Ah, a foto está espetacular, mas devias ter cortado a tua garagem, bem como o tapete e o grelhador pendurados na rede…”. Estes são alguns dos comentários possíveis a esta fotografia, comentários que me levam a refletir também na vida, do mesmo modo que observo esta imagem. Afinal, o que é mais importante? …