Neste terceiro vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para combater os problemas relacionados com a obstipação nos idosos.

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É mandatório não contabilizar apenas o açúcar branco ou amarelo processado que adicionamos aos cozinhados, café ou chá. Já olhou bem para os rótulos?

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No Livro Base da Macrobiótica, Sónia Dias partilha 40 receitas deliciosas com o objetivo de o inspirar a viver uma vida mais saudável, respeitando a forma como se alimenta, como cuida da sua saúde e do seu corpo.     Papa cremosa de millet com pera  Ingredientes:  ½ chávena de millet 1 chávena de uma …

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 “Não chegues atrasado ao diagnóstico” é o apelo que a Sociedade Portuguesa de Gastrenterologia, em parceria com outras associações, faz à população ao lançar a campanha de sensibilização para as Doenças Inflamatórias do Intestino (DII).

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Nos dias que correm, a incerteza é um dos aspetos que tem estado bastante presente na vida de cada um de nós. Aqui ficam 6 dicas para lidar melhor com ela.

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Vanda Boavida partilha em Casa Com Alma (editora Planeta) dicas úteis e práticas para aplicar a filosofia do Feng Shui em todas as divisões da casa.

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O Coaching profissional assume-se hoje, a nível global, como um poderoso processo de desenvolvimento pessoal, profissional, organizacional e social.

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A água, tal como a conhecemos na Natureza, é um dos exemplos de fluidez. Tudo nesta vida deveria ser encarado como um fluxo.

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Dia mundial da água: é um elemento vital para o ser humano, que é constituído entre 70 a 75% de água.

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