6 dicas para combater as alergias na primavera
A chegada dos pólenes de flores e árvores que acontece na primavera está frequentemente associada às alergias de exterior, que podem causar um grande desconforto e provocar a conhecida rinite alérgica. Existem, no entanto, algumas dicas que podem ajudar a quem sofre de alergia ao pólen a limitar a exposição a estes alérgenos sazonais. …
5 conselhos para uma boa saúde oral
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral, que se assinala anualmente a 20 de março, a Angelini Pharma alerta para a importância de uma correta manutenção da saúde oral, de forma a prevenir problemas dentários e periodontais. De acordo com o Barómetro da Saúde Oral 2021, realizado pela consultora QSP para a Ordem …
O sono é essencial para a saúde e bem-estar
O sono é um dos pilares essenciais para a saúde física e mental. Durante o sono ocorrem processos essenciais à saúde, entre os quais a regulação da função do sistema imunitário, a consolidação da memória e das aprendizagens e o controlo metabólico e do apetite. Neste Dia Mundial do Sono, que se assinala a …
Mude a sua visão sobre a Aromaterapia
“Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa e nunca se arrepende”. A esta brilhante frase de Leonardo Da Vinci, eu acrescentaria que aprender e estar em constante aprendizagem é fundamental para nos sentirmos ativos, vivos e em crescimento. Mais do que nunca, abrir horizontes e ver o que há …
Reiki e Alimentação
Como sistema natural de harmonização e reposição energética, que é, o Reiki, é um grande potenciador para auxiliar na recuperação e manutenção da saúde no geral. Esta terapia holística e energética, pode ser aplicada em conjunto com todo o tipo de terapias e medicinas ou separada delas. Se aceitamos o preceito básico de que somos, …
Os direitos das mulheres
Tem sido uma longa e árdua caminhada. É difícil imaginarmos hoje, apesar das desigualdades sociais que persistem em muitas circunstâncias e em diversos países, o que foi a vida das mulheres ao longo da história. Sistematicamente marginalizadas da vida pública, reduzidas aos afazeres domésticos, à servidão e ao domínio dos homens, as mulheres foram …
4 DE MARÇO – DIA INTERNACIONAL DE CONSCIENCIALIZAÇÃO SOBRE O HPV
As doenças associadas ao papilomavírus humano (HPV) mantêm-se um importante problema de saúde pública. Em termos globais, é o quarto cancro mais comum entre as mulheres e a segunda causa de morte em mulheres com menos de 44 anos. A médica ginecologista e obstetra Cristina Nogueira-Silva, do Hospital de Braga, alerta que morrem anualmente …
Hard Rock Cafe Lisboa lança hambúrguer inspirado no embaixador da marca LIONEL MESSI
O Messi Burger já se encontra disponível em todos os espaços Hard Rock Cafe pelo mundo O Hard Rock Cafe Lisboa anuncia o lançamento global de uma introdução no menu – o Messi Burger – como a mais recente inovação da campanha internacional “LIVE GREATNESS” do Hard Rock, feita em parceria com a lenda …
Março – Mês Mundial de Consciencialização para a Endometriose
A endometriose não é uma doença fácil de diagnosticar e pode hipotecar o sonho da maternidade, uma vez que atinge 1 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva. No Mês Mundial de Consciencialização para a Endometriose, que se assinala em março, a Dra. Catarina Marques, ginecologista da Clínica IVI Lisboa alerta para uma doença cujo …
Pausa para respirar – Fortaleça a sua saúde
Neste novo normal, muitos dos nossos dias são progressivamente tomados pela ansiedade, medo, tristeza, irritação e até frustração. Por isso, tentamos procurar novas formas de ultrapassar todas estas emoções e conseguir trazer de volta a harmonia que nos permita seguir em frente. Uma ferramenta muito poderosa que nos ajuda e que está ao nosso …
