Março marca o início de muitos recomeços… Traz consigo a primavera e, com esta, o fim do inverno. Traz a esperança do novo ciclo.

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Neste dia mundial do sono, deixamos-lhe 21 dicas que pode usar para conseguir dormir melhor.

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Neste dia Mundial do Sono damos conta de alguns dados associados à insónia, que pode ser tratada também numa perspetiva homeopática.

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 Neste segundo vídeo, a SPMI apresenta um conjunto de conselhos para melhorar o sono dos idosos nesta fase de isolamento social.

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A perspetiva da medicina tradicional chinesa (MTC) e do shiatsu sobre a saúde da mulher nesta sociedade ocidental.

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City Gardening? O conceito já não é novo, mas é um dos hobbies mais interessantes para ajudar a passar o tempo, principalmente durante o confinamento.

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O retiro online ‘Luz Arte’ cujo objetivo será cultivar a sua criatividade curativa acontece no fim-de-semana de 19 a 20 de Março. Saiba mais neste artigo.

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Sabia que 1 em cada 10 mulheres entre os 15 e os 49 anos sofre de endometriose? Março é o mês de refletirmos sobre esta patologia feminina.

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Já conhece o aparelho auditivo que utiliza Inteligência Artificial foi distinguido com o prémio internacional “Tech for Change 2021”?

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