Ambiente
Ano de ligações e sociabilidade – 2022
Nesta altura do ano, alguns de nós têm por hábito pensar nas resoluções para o ano advindo. Geralmente, estas resoluções têm por base o que prometemos a nós mesmos fazer, mas que na realidade fica esquecido à medida que a correria do dia-a-dia nos pressiona a ter outras atitudes e ações. Nesta passagem do …
Para começar o Ano Novo – Decisões futuras
Cada vez que se aproxima um novo ano, deixamos de lado a rotina apressada. É uma época de transição, de descanso e de sonho. É um momento adequado para avaliar o passado e fazer planos em relação às próximas etapas. Começa um novo ciclo: o tempo futuro é uma página em branco, mas …
Natal, uma lição de simplicidade
Ao celebrar o nascimento de Jesus, a civilização atual adota como modelo de perfeição um sábio que pretendeu salvar a humanidade da cegueira espiritual e da dor desnecessária. Quem tem respeito por Jesus e deseja comemorar o Natal de modo honesto deve, portanto, evitar a gula durante as festas. Um grau razoável de sinceridade exige …
Ano de ligações e sociabilidade – 2022
Nesta altura do ano, alguns de nós têm por hábito pensar nas resoluções para o ano advindo. Geralmente, estas resoluções têm por base o que prometemos a nós mesmos fazer, mas que na realidade fica esquecido à medida que a correria do dia-a-dia nos pressiona a ter outras atitudes e ações. Nesta passagem do …
Abrigos de jardim: como adaptá-las para todas as estações?
Não é segredo que poder usufruir da sua própria casa de verão é uma excelente forma de mudar o ambiente e afastar-se da rotina, pelo menos por um curto período de tempo. A verdade, é que muitas pessoas só desfrutam desta vantagem durante o verão e quando o tempo mais frio chega, a casa de …
Projetos de decoração em ambientes reais
Se gosta de decoração e se sempre sonhou criar o seu próprio projeto, combinando mobília e decoração, que pode, de facto, adquirir, saiba que o seu sonho pode tornar-se realidade com uma ferramenta lançada no mercado português. Trata-se da Biano Studio (www.biano.pt), o primeiro marketplace de casa e decoração, que permite planear e combinar pormenores. …
Tudo é pura energia
Neste artigo partilho sugestões práticas de como pode limpar ligeira e energeticamente a sua casa e a sua pessoa com amor, confiança e fé. Se for reikiano pode – e deve – usar os Símbolos Sagrados de Reiki. Caso não seja reikiano, faça este ritual de purificação de limpeza ligeira, pedindo para ser guiado …
Dia de Consciencialização para o Stress – Recuperar a calma e a serenidade
Saúde é um estado de completo bem-estar físico, psicológico e social do ser humano, e não apenas a ausência de doença física, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A nossa vida nem sempre é fácil. Por vezes, surgem dificuldades e desafios que temos de superar. O ser humano tem uma certa dificuldade em …
A arte de respirar
A respiração consciente é uma forma maravilhosa de acalmar o corpo e os seus sentimentos, e de recuperar a serenidade e a paz. Não é difícil respirar conscientemente. Qualquer pessoa o pode fazer – até as crianças. —————————————— Quando respiramos conscientemente, harmonizamos todo o nosso corpo e mente, concentrados na maravilha da respiração. A nossa …
Truques para ser ecológico todos os dias
Quando chega a altura de renovarmos algo à nossa volta, fazer um reaproveitamento das coisas velhas em vez de as substituir é uma ótima forma de ser ecológico.
