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Emoções


Os sonhos têm permanecido como enigmas à vontade humana de os interpretar. Não deixam de nos fascinar, levando a interpretações variadas: inspiração dos deuses, mensagens do além, premonição, entre outras.

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O mais recente livro da autora Sofia Castro Fernandes transmite esperança, otimismo e, sobretudo, muito amor.

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Antes de adormecer poderá fazer um simples exercício e relaxamento que lhe permite relembrar à sua mente o estado de quietude e serenidade de que precisa para adormecer.

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Decorar um espaço é sempre um prazer. Definir cores, encontrar os acessórios e móveis que se adaptem à divisão torna-se numa tarefa especial.

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Neste Dia Internacional do Amigo respondemos à questão O que é a amizade? com a preciosa ajuda da  Psicoterapeuta e autora Rossana Appolloni.

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É tão comum ouvir os adolescentes dizerem que se sentem neutros, ou seja, que evitam sentir, que me deixa pensativa.

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Muitas vezes dizemos que não escolhemos a família e vemo-la como um obstáculo na vida, um poço de desafios e desentendimentos, mas na verdade é a nossa grande Escola de Amor.

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Pode parecer que comida e ansiedade não estão relacionadas, mas, segundo Tâmara Castelo estão mesmo.

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