Saúde
A Dermite Atópica na consulta de Dermatologia
À semelhança de outras áreas da Dermatologia, tem-se assistido nos últimos anos a uma revolução terapêutica na dermite atópica (DA), sobretudo nas formas graves da doença até agora com parcas opções terapêuticas de reduzida eficácia. A DA ou eczema atópico é uma dermatose inflamatória pruriginosa, crónica, muito comum e cujo diagnóstico é feito maioritariamente na …
Cuidar de nós é dar prioridade à nossa saúde
Setembro, mês do Cancro do Sangue Vivemos numa sociedade muito exigente. Temos de corresponder às exigências do trabalho, temos de cuidar dos nossos filhos e da nossa família e, no final, cuidar de nós enquanto pessoa que, para além de cuidar, também tem de ser cuidada. Esse “ser cuidada” passa também por nós mesmos. Passa …
Setembro Amarelo: falar pode ajudar a prevenir – Os tabus e a saúde emocional
Provavelmente, já deve ter ouvido alguém dizer algo do tipo: “Ahhh, se ele está a dizer que se quer matar, é apenas para chamar a atenção. Quem se quer mesmo matar mata-se, e pronto!”. Infelizmente, este e muitos outros mitos cercam o tema do suicídio. Por isso, é crucial a consciencialização de todos. ———————————————- Trazer …
Foco no MyZen TV, o canal dedicado ao bem-estar
Criado em 2008, o MyZen TV é um canal de estilo de vida pensado para mulheres que propõe conteúdos práticos, inspiradores e divertidos para uma vida melhor. Uma multiplicidade de conteúdos para mulheres Prático Tutoriais e coaching, exercícios e conselhos práticos para uma vida melhor. Inspirador Documentários e programas, pessoas, lugares e notícias que …
Alergias de verão
Quais as mais frequentes e como prevenir? O verão é uma época do ano particularmente aguardada por todos. Os dias ficam maiores e convidam ao contacto com a natureza. As férias levam-nos a sair da rotina, mas (há sempre um mas) as doenças não tiram férias e por isso mais vale prevenir e não …
Dia Mundial das Hepatites
A Sociedade Portuguesa de Gastrenterologia (SPG), desafia os portugueses através de uma campanha apresentada num filme protagonizado por Júlio Isidro, David Fonseca e Sara Barros Leitão a eliminar a Hepatite C em Portugal até 2030, de forma a cumprir a meta da organização Mundial da Saúde. Basta que os cidadãos realizem um simples teste, tratar …
Não se anule! – Autovalorização criativa e criadora
Fala-se muito de qualidade de vida, sendo que, muitas vezes, está associada à capacidade financeira que determina o local onde vivemos, os restaurantes que frequentamos, as escolas para onde enviamos os nossos filhos, as férias que temos ou não. Mas fala-se pouco da qualidade de vida interior, do bem-estar emocional, da sensação de paz e …
A Importância da personalização do plano alimentar e suporte de nutricionistas especializados
O maior determinante do sucesso de qualquer dieta é a adesão ao plano alimentar implementado, independentemente de ter mais ou menos proteína, hidratos de carbono, períodos de jejum, alimentos alcalinos, laticínios e outras dietas ou alimentos da “moda”. A personalização do plano alimentar é assim de fulcral relevo para que o acompanhamento nutricional atinja os …
Dia especial de yoga no Myzen TV
Canal Televisivo de Bem Estar Vodafone – canal 151 NOS – canal 129 Para assinalar o Dia Internacional do Yoga, a MyZen TV oferece-lhe um dia especial e 100% dedicado ao Yoga, com os melhores exercícios acessíveis a todos: Anti-Stress Yoga – Novo Programa: Paula Thielman irá ajudá-lo a gerir o stress com meditações e …
