Artigos da categoria

Meditação/Mindfulness


Inês Gaya partilha um ritual diário que nos ajudará a limpar os nossos corpos físico, emocional, mental e espiritual e para ativar a energia vital.

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Com 30 anos de experiência, Vera Luz tem contactado com milhares de histórias de vida, umas mais desafiantes que outras, mas todas muito especiais e únicas.

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Nos dias que correm, a incerteza é um dos aspetos que tem estado bastante presente na vida de cada um de nós. Aqui ficam 6 dicas para lidar melhor com ela.

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Hipnose, Meditação e Coaching Trajetória de Vida são parte do programa da XIII edição do curso de formação dos Agentes Activos da Felicidade. Inscreva-se!

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Os cristais são seres absolutamente fascinantes. Aqui ficam 5 formas de os utilizar e tirar maior partido das suas propriedades energéticas.

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De entre todas as lições que 2020 nos trouxe, aprender a viver no presente foi uma das mais desafiantes. Como gerir emoções através do Ayurveda?

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Para nos erguermos num momento de crise, é necessário que estejamos motivados, mas sobretudo é necessário saber agarrar esta oportunidade única que é viver.

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O último ano provou-nos a importância de vivermos o presente, o aqui e o agora, de forma única e consistente. Pararmos para agradecer nunca fez tanto sentido!

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Abra caminho para a verdadeira transformação na sua vida. Assuma quem é em 2021 e seja como um rio que flui e como a luz que ilumina.

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‘Como a meditação nos pode ajudar durante a Pandemia?’ Veja esta live já no próximo dia 2 de Fevereiro no canal de Youtube dos organizadores.

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