Combater as alergias com reiki


As alergias em grande parte desencadeadas pelos pólenes que andam no ar podem ser atenuadas com reiki, saiba como neste artigo. Todas as pessoas conhecem os sintomas, que passam pelo nariz entupido, olhos a lacrimejar, ataques de espirros, e muitos outros. Felizmente, o reiki pode ajudar a reduzir a intensidade da crise.

 

 

Veja aqui algumas dicas:

1. Logo que comece a sentir os primeiros sintomas, ligue-se à energia reiki como habitualmente (posição Gassho -faz-se juntando as palmas das mãos com os dedos a apontar para cima e os polegares encostados ao centro do peito) e recite os Cinco Princípios – Só por hoje… Sou Calmo, Confio, Sou Grato, Trabalho Honestamente, Sou Bondoso);

Combater as alergias com reiki

2. Visualize a energia a entrar pelo chakra da coroa em direção às mãos e às áreas afetadas (nariz, olhos…), com a intenção de desobstruir e limpar;

3. Coloque as mãos na terceira visão, com as palmas sobre os olhos e deixe a energia fluir;

4. Coloque as duas mãos ainda na cara, mas de maneira a cobrir as maçãs do rosto, nariz e olhos, deixando o reiki fluir (o nariz deve ser abrangido);

5. Coloque as mãos ainda nas seguintes posições, deixando o reiki fluir o tempo que se sentir como necessário: chakra da coroa; ouvidos; garganta; nuca;

6. Pode incluir ainda a posição do chakra cardíaco, porque este abrange a zona do timo, responsável pelo nosso sistema imunológico, pelo que convém reforçá-lo;

7. As restantes posições que faz habitualmente podem também ser incluídas no seu tratamento diário;

8. No final, agradecer ao reiki.

 

Truques caseiros

– Vitamina C (frutas e hortaliças) e magnésio (nozes e produtos à base de leite e cereais) também fortalecem o sistema imunológico e ajudam a amenizar as reações alérgicas;

–  Aspirar água salgada ou utilizar soluções salinas para desobstruir o nariz. Pode dissolver uma colher (chá) de sal de cozinha em 200 ml de água morna. Deixe a água entrar e sair pelas narinas, alternando os lados. Faça isso antes de ir para a cama;

– Vinagre de maçã tem eficácia comprovada contra a rinite alérgica. Misture uma colher (chá) de vinagre em 1/2 copo de água. Beba devagar, preferencialmente de manhã;

– Para aliviar o ardor nos olhos, coloque um pano sobre eles, quente ou frio — o que for mais agradável.

Por Andreia Vieira

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