Confinamento e idosos: Como recuperar massa muscular?


Os idosos são dos grupos que mais sofrem com o isolamento social.

O Núcleo de Estudos de Geriatria da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna vai lançar um conjunto de vídeos com conselhos práticos para problemas resultantes do confinamento nos idosos. Este primeiro vídeo tem como objetivo ensinar a evitar ou a recuperar a perda de massa muscular nos idosos, em virtude da pouca ou reduzida mobilidade provocada pelo confinamento.

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