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alimentação saudável


A hipertensão arterial (HTA) é uma das doenças mais prevalentes na população portuguesa e designada como “assassino silencioso”. Saiba porquê neste artigo.

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O workshop digital ‘Super Imunidade’, do próximo dia 27 de Fevereiro, conta com as dicas dos chefs Inês Abreu e Nuno Queiroz Ribeiro. Inscreva-se!

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Susana Mota (Yoga na Cidade) conta-nos como o Yoga a ensinou a optar por um estilo de alimentação cada vez mais “mindful”.

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Ágata Roquette, autora do livro O Grande Livro da Alimentação Saudável explica-lhe como poderá seguir uma alimentação saudável de acordo com a sua fase de vida.

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Para celebrar o dia Mundial do AVC, o nutricionista da Doctorino explica como o pode prevenir, promovendo um estilo de vida mais saudável.

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